In der Kita und um die Kita herum tobt das Leben! Das ist wunderbar – aber manchmal ist es einfach zu viel. Herausfordernde Situationen und eine Fülle von Aufgaben können zu Stress führen. In dieser Fortbildung erfahren Sie, wie Sie in stürmischen Zeiten gelassener und souveräner werden. Der Blick auf die Energieräuber und die persönlichen Kraftquellen führt zur Förderung Ihrer Resilienz.

Durch die Teilnahme an der Fortbildung

• erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Resilienz,
• entwickeln Sie Strategien für den Umgang mit Stress,
• lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen,
• stärken Sie Ihre Widerstandskraft und Ihre Gesundheit.

Referent*in

Simone Deubel

Diplom-Sozialpädagogin, Systemische Beratung, TZI

Schwerpunkte:

Seminare zu Persönlichkeitsbildung, Teamentwicklung, Kommunikation, Stressbewältigung und Outdoor-Trainings; zert. DISG-Modell

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