Was braucht die nächste Generation für eine positive Zukunft? Kinder von heute sind oft Reizüberflutungen, einer instabilen Umgebung und modernem Stress ausgesetzt. Die Balance zwischen Körper, Verstand und Herz kommt vielfach zu kurz. Emotionale Stabilität, die Kunst der Entspannung und achtsames Verhalten sind essenziell für ihre Entwicklung. Kinderyoga bietet diese Werkzeuge, um Kinder stark und ausgeglichen für die Herausforderungen von morgen zu machen.

Durch die Teilnahme an der Fortbildung

• entdecken Sie Grundsätze des Yoga und seiner Philosophie,
• erfahren Sie, welche Yogaeffekte sich auf Körper, Verhalten und Wohlbefinden auswirken können,
• erlernen Sie kindgerechte Entspannungs- und Atemtechniken,
• können Sie Beispiele für yogische Körperhaltungen, bekannt als Asanas, ausführen,
• lernen Sie die Gestaltung von Stundenbildern und den Einbau kreativer Elemente für die Praxis kennen.